牡丹籽油花式吃法大全！
发布：中资国业 时间：2021/3/2 14:16:37 浏览：2458次
牡丹籽油花式吃法大全！
作为欧米伽3的膳食营养平衡倡导者，智健源牡丹籽油为大家整理了以下几种吃法！让您时刻享受健康美味多样的美食！
1.巧拌凉菜
用牡丹籽油调拌凉菜、拌沙拉、既能让您胃口更好更下饭以外，还能让您吃的更健康，富含大量的欧米伽3，让您远离亚健康！靠近更健康！
2.直接服用
我们都知道，牡丹籽油是可以直接服用的，每人每天服用6-10ml牡丹籽油，让您吃出健康来！
3.煲汤
在平时生活中，煲一锅汤营养又健康的汤，再配合倒入一小勺牡丹籽油，可以使汤味更香，营养更全面。
4.烘焙糕点
用牡丹籽油烘焙出来的糕点风味极佳，更有利于人体对钙、天然维生素E和天然维生素A的消化吸收。
5.炒菜
用牡丹籽油炒菜，待锅烧热后倒油，无需等油烧热即可放入菜肴。特别推荐使用牡丹籽油蛋炒饭，两个鸡蛋一两油，小分子油容易与蛋白结合，润滑可口，让人难忘。
